Banyak yang bertanya kepada saya, apa itu beras kesehatan? dan beras apa yang baik buat mereka? sebelum saya menjelaskan ini semua saya ingin bertanya lebih dahulu 3 pertanyaan kepada anda. 1. Beras apa yang anda konsumsi setiap harinya? apakah beras putih? 2. Kalau jawaban untuk pertanyaan pertama adalah beras putih, mengapa anda mengkonsumsi nasi putih? 3. Apa Tujuan anda mengkonsumsi nasi putih? apakah untuk mengenyangkan perut anda atau demi kesehatan dan tenaga anda? WHO ( World Health Organization) sudah menggolongkan beras putih , tepung putih, dan gula putih sebagai penyebab penyakit-penyakit seperti : penyakit darah tinggi, kencing manis, kolesterol tinggi, kanker dan lain-lain. Beras putih telah melalui proses penggilingan dan pengelupasan kulit (keras) dan lapisan kulit dalam lapisan embrio, dan pada akhirnya hanya tersisa endosperm. Gizi yang tertinggal pada beras putih hanya tersisa pati (karbohidrat) dan gula. maka dengan itu, beras putih rendah akan gizi dan g
Blog ini berfungsi sebagai sumber pengetahuan untuk semua kalangan.